Ολική μεταμόρφωση: Έχει χάσει 23 κιλά ο Σακίλ Ο’Νιλ και στοχεύει σε 8 pack κοιλιακούς

Προς ολική μεταμόρφωση οδεύει ολοταχώς ο παλαίμαχος σέντερ των Λος Άντζελες Λέικερς, Σακίλ Ο’Νιλ, ο οποίος το έχει ρίξει στη δίαιτα και στη γυμναστική.

Μιλώντας στο περιοδικό “Men’s Health”, ο “Shaq” αποκάλυψε πως είχε φτάσει κατά τη διάρκεια της πρώτης καραντίνας στα 188 κιλά (ενδεικτικά όταν αγωνιζόταν ήταν περίπου στα 145-150) και έκτοτε έχει χάσει ήδη τα 23 εξ αυτών.

Advertisement

Στόχος του Ο’Νιλ, όπως ξεκαθάρισε στην εν λόγω συνέντευξη, είναι να συνεχίσει το ίδιο δυναμικά, να συνεχίσει τη διατροφή και την άσκηση, και να φτάσει στα 158 κιλά έως τα πεντηκοστά του γενέθλια τον επόμενο Μάρτιο.

Περισσότερα
Περισσότερα

Μπαρτζώκας: «Όταν νομίζεις ότι είσαι κάτι σημαντικό, έρχεται μια κατραπακιά και σε επαναφέρει στον ίσιο δρόμο»

Την ήττα του Ολυμπιακού από την Φενέρμπαχτσε στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας σχολίασε ο τεχνικός των Πειραιωτών, Γιώργος…
Περισσότερα

Αιχμές Σάρας για τη διαιτησία: «Ο γιος μου έχει γενέθλια σε δύο μέρες, θα κρατήσω τα χρήματά μου για να του πάρω ένα καλό δώρο»

Για τη διαφορά στον αριθμό των βολών μεταξύ Ολυμπιακού και Φενέρμπαχτσε, κλήθηκε να τοποθετηθεί στη συνέντευξη Τύπου ο…